私たちは毎日いったん死んでいます。
眠りは短い死なのですよ。
朝は死から蘇った状態なのですって！
毎回新しい自分なのです。
昨日のことは関係ないのです。
連続してないのです。
過去の影響で今を選ぶと、
可能性が限定されてしまいます。
朝は死から蘇った状態なのだから、
昨日のことは忘れましょう。
前日起きた嫌なこととか、不安などを
朝思い出すのはとてももったいないこと。
眠っている私たちは別次元に飛んでいます。
そこから戻ってきたのに、
わざわざ昨日を思い出すことはありません。
昨日から今日へという時間の帯に
また乗っかってしまうことになります。
古い時間の帯に乗る必要はありません。
今日から私は変われる！と信じること。
今から私はすべてのことが可能なんだ
と脳にインプットするのがよいそうです。
このことは、久しぶりに開いた
サアラさんの本にありました。
とっても納得！
シェアしたくなりました～(*^^*)
毎日生まれ変わっていることを
（というか毎瞬新しい私！）
何も意識せず暮らしていると、
過去のパターンを繰り返すだけです。
脳はお決まりのパターンを
繰り返す習性がありますから。
そこから抜け出すためにには、
目につくところにサインを貼るなども
効果的だそう。
心配性だった自分をやめたいのなら、
家中に安心マークを貼るなど。
そのマークを目にする度に、
安心している自分を創り出す。
そうした訓練を何度も反復することにより、
脳が変わってきます。
重要なのは、
昨日までの流れを全部切ってしまうこと。
昨日までお金に困っていたとしても、
朝起きた瞬間に豊かな自分にスイッチするのです。
ほとんどの人は、
朝起きたら思い出すことが間違っています。
昨日までの自分の姿ではなく、
「どんな自分になろうとしていたか」を
思い出すべきなのだそうです。
納得です。
ついつい続きをやろうとしてしまう。
知識で知っていても、です。
長年の脳の癖は手ごわい。
だからとにかく反復、反復、反復。
これは自分自身が、意識するしかない。
誰かが、脳の癖を取り去ってくれる
魔法をかけてくれることはないのだから。
感情は人間にとっての一番の快楽。
そしてね、
感情は人間にとって一番の快楽なんだって。
だから、悲劇とわかっていても、
映画や小説を楽しみます。
薬中毒のようなものなんだとか。
脳内のケミカルは感情によって放出されます。
ありもしない先のことを
心配するのが好きな人は
ステロイド中毒です。
落ち込むのが好きな人などは、
特定の感情の中毒になっています。
いつも同じパターンの感情を味わい、
そうならないと落ち着かないのです。
どうせ中毒になるのなら、
創造性の中毒になりましょう！
それに朝という時間は別次元から戻ったばかり。
高次元意識がうっすら。
朝起きたらすぐスマホチェックとかするんじゃなく、
自分の望みにフォーカスすることに
意識をむけるのがいいですよ～❤
